Bellissima tazza, ma la frase scritta sopra è il dono più grande: scoprire di aver fatto la differenza per voi è la motivazione più bella per il mio lavoro.
Grazie davvero per la stima e l'affetto.
Grazie davvero per la stima e l'affetto.
 Siamo orgogliosi di presentare la terza edizione del calendario fotografico “My doctor”, in edizione limitata di grande formato, rinnovato nei contenuti iconografici e testuali.  Per l’anno 2026 abbiamo scelto di rafforzare l’impegno di sensibilizzazione sul tema dedicato alla salute dell’ambiente inteso come ecosistema in cui il benessere sociale e sanitario è strettamente legato al nostro comportamento quotidiano verso le altre persone, animali e piante. Questo approccio “One Health” riconosce che la salute degli umani, dei nostri animali domestici e di quelli selvatici, di ogni forma di vita del globo terracqueo è interdipendente e regolata da un fine equilibrio fatto di rispetto. Compromettere gli equilibri tra queste parti può ad esempio aumentare il rischio di diffusione di nuove malattie contagiose.  Nella laguna di Orbetello in Toscana è visitabile l’oasi del WWF che protegge la biodiversità dell’area rendendola fruibile ai visitatori attraverso un percorso immersivo nella natura selvaggia con casette di avvistamento dov’è possibile ammirare l’avifauna resa riconoscibile dalla cartellonistica educazionale. Percorrendo il lungo sentiero potreste sentirvi osservati dagli animali che vi circondano e improvvisamente un cinghiale potrebbe attraversarvi la strada per addentrarsi nuovamente nell’alta vegetazione in cerca di ghiande. Spettacolare il volo dei fenicotteri rosa e l’incantevole specchiarsi del piccolo Cavaliere d’Italia in cerca di qualche insetto Trai fattori che causano “stress ambientale” si osservano il commercio degli animali, l’agricoltura intensiva, l’urbanizzazione, l’industria estrattiva, il mutamento climatico, e la frammentazione degli habitat. Questo calendario punta ad aumentare la consapevolezza, a divenire fonte di ispirazione per un sano stile di vita non limitandosi a segnare semplicemente il tempo che fugge ma cercando di valorizzarlo con sapienza e giustizia.
Puoi contare sul servizio di dermatoscopia del tuo medico di Medicina Generale  La salute della tua pelle passa per la prevenzione. Presso il nostro studio medico, è attivo il servizio di Dermatoscopia (Epiluminescenza), una tecnica diagnostica non invasiva fondamentale per il controllo dei nei e la diagnosi precoce dei tumori cutanei. Questa tecnica è altresì utile nella valutazione delle lesioni infiammatorie o infettive della pelle. Cos'è la dermatoscopia?La dermatoscopia è un esame che permette al medico di osservare le strutture della pelle non visibili a occhio nudo. Grazie all’utilizzo del dermatoscopio, uno strumento ottico di precisione, è possibile analizzare la morfologia delle lesioni pigmentate e distinguere con maggiore accuratezza tra nei benigni e lesioni sospette, come il melanoma o altri carcinomi cutanei. Perché è importante la prevenzione?Il melanoma è uno dei tumori più aggressivi, ma se individuato nelle fasi iniziali, le probabilità di guarigione sono maggiori. Sottoporsi a un controllo periodico è il modo più efficace per monitorare l'evoluzione dei propri nei e intervenire tempestivamente. Iniziare il percorso di prevenzione con il proprio medico di Medicina Generale avvicina le cure appropriate agli assistiti. Quando prenotare un controllo?È consigliabile eseguire un'osservazione dermatoscopica dei nei una volta all'anno, o più frequentemente se:
La tua prevenzione della pelle? Inizia con il tuo medico di Medicina Generale
 Con grande affetto e gratitudine, desideriamo ringraziare tutti i nostri assistiti per gli auguri di Natale, i messaggi affettuosi e i riconoscimenti che ci avete dimostrato.  La vostra generosità e il vostro supporto ci donano la preziosa energia necessaria per affrontare le sfide quotidiane del nostro intenso lavoro al vostro fianco.  Vi auguriamo un sereno Natale 2025 e un felice Anno Nuovo, ricco di salute e momenti felici.   Offriamo la nostra lunga esperienza in diagnostica medica rapida nel campo delle malattie infettive attraverso l'uso di tamponi antigenici rapidi. Questi test sono effettuati dal Dr Rinaldi presso il suo studio di Medicina Generale, dopo essersi formato nel 2020 in piena pandemia Covid presso l'Istituto Nazionale per le Malattie Infettive L. Spallanzani in piena pandemia Covid.  La capacità operativa e interpretativa del Dr Rinaldi è maturata durante la sua intensa esperienza lavorativa nel periodo più duro della pandemia del Covid avendo affrontato le sfide assistenziali più critiche sempre in prima linea nelle Unità Speciali di Continuità Assistenziale Regionale (USCAR).  Infatti, diagnosi, prognosi e terapia sono esclusiva competenza del medico. Solo la corretta esecuzione e interpretazione di un test permette la definizione dell'iter assistenziale appropriato. Quali sono gli esami disponibili
Modalità di accesso
Perché conviene
 Lo screening del colon-retto passa finalmente dallo studio del medico di Medicina Generale. A partire da novembre 2025 iniziamo a informare, organizzare e facilitare l'accesso alla prevenzione oncologica per i nostri assistiti. Purtroppo la mortalità per tumore del colon in Italia supera i 25 mila decessi ogni anno ovvero 70 persone al giorno non ce la fanno a sconfiggere la malattia. Questi numeri possono cambiare se ognuno partecipa allo screening tra 50 e 74 anni. Ti aspettiamo presso il nostro studio medico per ritirare la provetta. L’esame più specifico, sensibile ed efficace per lo screening è la ricerca del sangue occulto nelle feci (test SOF). Questo esame di laboratorio si effettua con un unico prelievo che individua eventuali tracce anche piccolissime di sangue non visibili a occhio nudo. La provetta contiene al suo interno semplici indicazioni da seguire per il corretto prelievo del campione di feci. Il test è tanto accurato da essere sufficiente un solo prelievo secondo i 3 passaggi qui sotto:  In caso di test positivo l'assistito sarà contattato per effettuare, sempre gratuitamente, una colonscopia di approfondimento (su richiesta, anche in sedazione), presso l'ospedale di riferimento. Su 100 persone che eseguono il test, 5 o 6 possono risultare positive per la presenza di sangue nelle feci per diverse cause (es. ragadi, diverticoli ecc.), ed è molto importante escludere che il sangue non provenga da polipi.  Il tuo medico di famiglia al momento della ritiro della provetta per lo screening presso il suo studio medico:
 Come ogni anno, durante la stagione autunnale (ottobre e novembre), si procede alla vaccinazione antinfluenzale presso lo studio medico di Medicina Generale di Roma in Via della Consolata, 8. che si conferma centro di riferimento VacciNET La vaccinazione antinfluenzale è gratuita e disponibile presso il nostro studio medico a tutti i residenti nella Regione Lazio. L'ideale è proteggersi prima del picco influenzale che si raggiunge nei mesi più freddi d'inverno e godersi così le prossime feste in salute:  Si consiglia di proteggersi contemporaneamente sia con il vaccino anti-influenzale sia con il vaccino anti-COVID. La singola somministrazione avviene su una spalla, e l'altra sulla spalla del lato opposto. Queste vaccinazioni sono gratuite per tutti, aggiornate, sicure e raccomandate soprattutto per gli assistiti sopra i 65 anni di età. Perché conviene vaccinarsi?
 Per saperne di più...La vaccinazione antinfluenzale non provoca generalmente alcun disturbo. Talvolta possono verificarsi effetti indesiderati, solitamente lievi, come:
Prenota subito il tuo vaccino  Grazie alla gentile donazione della Signora Paola, lo studio medico si arricchisce di verde del "Pothos" per allietare i nostri cuori e rinfrescare le nostre menti.
L’origine del nome comune “Pothos" è misteriosa. L'ipotesi più probabile è che questa espressione derivi dal vocabolo "potha“, utilizzato dagli abitanti dello Sri Lanka per riferirsi genericamente a piante ancora ignote. Analogamente, il nome scientifico "Scindapsus" ha una derivazione incerta e sembrerebbe derivare dal termine greco antico "Skindapsos", che significa "non meglio identificato". Entrambe le etimologie indicano la difficile identificazione di questa pianta, che è pertanto considerata come una specie aliena di rara bellezza. Tuttavia, si narra che le prime radici della pianta si sarebbero diffuse proprio dalle foreste tropicale dello Sri Lanka (l'antica isola di Ceylon). "Pothos" potrebbe quindi essere proprio un'antica parola indigena. Secondo i principi del Feng Shui, un'antica pratica cinese che si fonda sull'armonizzazione dell'ambiente per favorire il benessere e l'equilibrio attraverso il flusso dell'energia vitale, posizionare il "Photos" su mensole o negli angoli ombreggiati della stanza assorbe energie stagnanti e negative. Il motivo per cui il Pothos è anche nota come pianta del benessere è per via dei presunti effetti benefici ambientali e psicologici. Evidenze scientifiche a supporto dei benefici di questa pianta arrivano da ricerche condotte da università internazionali e dal Center for Health and the Environment di Harvard, che confermano un incremento della produttività che può variare dal 15% al 30% dopo l'introduzione di piante negli spazi lavorativi con un design biofilo. Oltre a migliorare la qualità dell’aria, specie come Sanseveria, Pothos e Ficus sono capaci di eliminare fino al 70% di sostanze nocive quali formaldeide e benzene. Queste piante agiscono come un filtro naturale 24 ore su 24. Dal punto di vista psicologico, l’interazione con il verde riduce i livelli di cortisolo (l’ormone dello stress) del 37%, migliora la qualità del sonno per il 60% degli impiegati, aumenta la creatività del 45% e rafforza il senso di appartenenza all’azienda del 23%. Analoghi risultati sono emersi dagli studi dell’Università di Hyogo in Giappone fornendo ulteriore supporto scientifico alla scelta di inserire le piante non solo con funzione decorativa ma come un vero e proprio strumento di benessere psicofisico.  Ingredienti biologici per 4 persone:
Tempo di preparazione della brace: 10 minuti Tempo di accensione della brace: 10 minuti Tempo di esecuzione 15 minuti  Si dispongono a marinare per 2-3 ore in frigorifero i filetti in un tegame coperto con pellicola aggiungendo vino bianco, un filo d'olio EVO e qualche grano di pepe rosa e un pizzico di sale. In questo caso abbiamo cucinato all'aperto per il pranzo della domenica usando la nostra griglia e la pentola compatibile per il barbecue. Versiamo i funghi porcini ancora surgelati direttamente in padella dove abbiamo già predisposto l'olio, lo zafferano, il cumino e l'erba cipollina. L'uso delle spezie ci permette di usare pochissimo sale donando note di gusto raffinate e complesse al piatto. Posti sopra la brace rovente i funghi saranno pronti in 5-10 minuti. Siamo quindi pronti a cuocere i filetti. Possiamo usare la griglia centrale per una cottura diretta sostituendola alla pentola (come abbiamo scelto di fare in questo caso). Abbiamo preferito cucinare la materia prima biologica in due fasi consecutive, ma avremmo anche potuto adagiare la carne intorno alla pentola, sulla parte più esterna della griglia, per una cottura indiretta superficiale e poi finire la cottura nella pentola senza spostare nulla. Non resta che unire la carne ai funghi porcini, dopo averla scottata per 2-3 minuti da ciascun lato, nel caso in cui decidiate di cuocerla su calore diretto come in questo video. Consigliamo di chiudere la cloche del barbecue per raggiungere 180-200 °C se si preferisce il filetto ben cotto fino al centro. Potremmo fare lo stesso procedimento indoor sulla classica bistecchiera e fornello a gas. La brace può tuttavia dare un tocco in più di aromaticità per la tipica affumicatura oltre al divertimento di stare in uno spazio verde, ventilato, e in buona compagnia con la vostra canzone preferita.
 Se non fossi diventato medico di Medicina Generale… A volte mi chiedo come sarebbe stata la mia vita se non avessi scelto la Medicina Generale. Forse le mie giornate sarebbero state più lineari, scandite da orari prevedibili, senza quella continua interruzione che ti ricorda che la vita degli altri può cambiare in un istante. Forse avrei potuto tornare a casa la sera con la mente sgombra, senza ripassare mentalmente diagnosi, esami, voci e volti che chiedono risposte. Eppure, se non fossi medico di Medicina Generale, non avrei imparato il peso e il valore della continuità. Non avrei conosciuto il significato di seguire una persona per decenni, di vedere un bambino diventare adulto, un paziente fragile attraversare stagioni diverse della sua vita, un anziano raccontarti per l’ennesima volta la stessa storia, con la certezza che tu l’ascolterai ancora. La Medicina Generale non è fatta solo di ricette e referti, ma di piccoli dettagli che a volte sfuggono a chi guarda da fuori: una voce stanca al telefono che ti fa capire che dietro c’è qualcosa che non va, un sorriso improvviso quando un dolore si attenua, una mano che stringe la tua non perché hai guarito, ma perché hai accompagnato. Se non avessi scelto questa strada, probabilmente avrei vissuto più leggero, senza il peso di essere sempre “il primo punto di riferimento”, quello che non può dire “non tocca a me”. Avrei avuto meno responsabilità, meno burocrazia, meno paure da condividere. Forse avrei viaggiato di più, forse sarei stato più spensierato. Ma non avrei mai conosciuto quel senso raro di appartenenza che nasce dal prendersi cura di una comunità intera. Non avrei capito quanto sia prezioso essere il testimone discreto delle vite altrui, presente nei momenti di gioia come nelle fatiche più dure. Essere medico di Medicina Generale significa vivere esposti al dolore, sì, ma anche alla bellezza più semplice e autentica: quella della fiducia, quella autentica da non confondere con il politicizzato “rapporto di fiducia”. È un dono che pesa, che stanca, che segna. Ma che, in fondo, rende la vita più piena.
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My doctor"La creatività è l'intelligenza che si diverte" A. Einstein
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Maurizio RinaldiMedico di Medicina Generale. |
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